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汕頭球場地面-佳杰體育(在線咨詢)-籃球球場地面報(bào)價(jià) :
說實(shí)在的,單說投籃,在已經(jīng)滿足基本投射能力的情況下,能進(jìn)球就行。就比如說如果你力量已經(jīng)足夠你投進(jìn)三分了,那要再強(qiáng)化力量嗎?可以有,但沒必要。
而且要緊的是,大家的手臂力量其實(shí)一般都夠,投籃發(fā)力的要點(diǎn)是腿部的發(fā)力,以及腿部發(fā)力通過核心到上肢的傳導(dǎo),如果你的投籃姿勢合理,你并不需要太強(qiáng)的力量就能輕松完成投射,還能保持手臂的穩(wěn)定性(詳見那個(gè)永遠(yuǎn)只靠雙動跳投、名叫雷阿倫的男人)。;如果你的姿勢有問題,那你就只能靠手臂力量來補(bǔ)足,而那樣同時(shí)也會導(dǎo)致你的手臂失去穩(wěn)定,從而使投籃失準(zhǔn)(詳見那個(gè)能腳不離地投超遠(yuǎn)三分但是不準(zhǔn)的某23號男子,以及那個(gè)瘦瘦弱弱但是隨手有三分的30號兒童)。如果真要練習(xí)投籃所需的力量,胳膊腿腰都得練。
活動預(yù)熱狀態(tài)下:劃線價(jià)格:劃線的價(jià)格是商品在目前活動預(yù)熱狀態(tài)下的銷售標(biāo)價(jià),并非原價(jià),具體的成交價(jià)可能因用戶使用優(yōu)惠券等發(fā)生變化,終以訂單結(jié)算頁價(jià)格為準(zhǔn)。
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